Archive for May, 2025
Wie viel Zeit investieren wir bei der Arbeit in unsere Ernährung? Ursachen und mögliche Lösungen
vonEvelyne Staub 4 Monate .
Wir alle kennen es: Der Wecker klingelt, der Tag startet hektisch, und ehe man sich versieht, sitzt man im Büro. Der Terminkalender ist voll, E-Mails stapeln sich, und die Mittagspause wird zum Luxusgut. In diesem...
Alternativen Proteine zu Fleisch? Worauf sollte ich achten?
vonEvelyne Staub 4 Monate .
Du willst weniger Fleisch essen oder vielleicht ganz darauf verzichten? Dann fragst du dich bestimmt: Welche Alternativen gibt es – und worauf sollte ich achten?
Schlaf gut, Schweiz! Wissenswertes und natürliche Unterstützung für erholsame Nächte
vonEvelyne Staub 4 Monate .
Die malerische Schweiz, bekannt für ihre atemberaubenden Alpen und hohe Lebensqualität, birgt ein weitverbreitetes Problem: Schlafstörungen. Rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung kämpft mit unruhigem Schlaf, und...