Archive for September, 2026
Honig, Agavendicksaft & Co.: Ist natürlicher Zucker gesünder?
vonEvelyne Staub 3 Wochen .
«Ich verwende keinen Zucker – ich süsse mit Honig.» Diesen Satz hört man häufig. Honig, Agavendicksaft, Ahornsirup oder Kokosblütenzucker haben ein natürliches Image und werden deshalb gerne als Alternative zu...
Folat & Folsäure: Warum Vitamin B9 für alle wichtig ist
vonEvelyne Staub 1 Month .
Folsäure kennen viele Menschen vor allem im Zusammenhang mit Kinderwunsch und Schwangerschaft. Doch dahinter steckt ein Vitamin, das grundsätzlich für uns alle wichtig ist: Vitamin B9. Gerade jetzt ist das Thema...
Vitamine im Herbst: Was brauchen wir wirklich?
vonEvelyne Staub 1 Month .
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und in Drogerien und Onlineshops begegnen uns wieder zahlreiche Vitaminpräparate. Besonders Vitamin C und Vitamin D stehen im Herbst häufig im Mittelpunkt. Doch brauchen...
Ernährungstrends 2026 im Check: Was ist wirklich sinnvoll?
vonEvelyne Staub 1 Month .
Protein ist überall, «Longevity» verspricht ein langes Leben, Superfoods erobern die sozialen Medien und Apfelessig erlebt sein nächstes Comeback. Ernährungstrends können inspirieren – aber sie können eine ausgewogene...
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